Live Streaming
super me

super me

Page 5 of 57

sumber : tempo.co

Rama Shinta - Pengurus Pusat Persatuan Bulu Tangkis Seluruh Indonesia menargetkan tim Indonesia meraih satu gelar juara dalam Kejuaraan BWF World Junior Championships 2018 di Markham Pan Am Venue, Ontario, Kanada.

"Target tim junior Indonesia dalam BWF World Junior Championships 2018 adalah bisa meraih satu gelar juara. Semoga target itu bisa kami capai," kata Kepala Bidang Pembinaan dan Prestasi PP PBSI Susy Susanti, Sabtu.

Menurut Susy, persiapan Tim Junior Indonesia sudah cukup baik, sehingga diharapkan seluruh atlet dapat mengeluarkan kemampuan terbaiknya selama berlangsungnya pertandingan tersebut.

"Persiapan atlet-atlet junior kita berjalan baik. Latihan juga sudah dilakukan sejak jauh-jauh hari. Sekarang kami fokus ke pertandingan. Semoga semuanya berjalan dengan baik dan atlet-atlet junior kita bisa mencetak prestasi yang membanggakan," ujar dia. 

Susy mengatakan, peluang untuk meraih gelar juara dalam kompetisi tersebut terletak pada sejumlah nomor pertandingan, yaitu ganda putri, ganda campuran, dan tunggal putra. Meskipun demikian, dia tetap berharap setiap atlet dapat tampil secara maksimal.

"Saat ini, seluruh atlet sedang dalam masa adaptasi dengan kondisi di Kanada. Mereka (para atlet) juga sudah mulai latihan. Hari ini, rencananya, kami akan mencoba lapangan pertandingan. Kondisi keseluruhan atlet saat ini cukup baik. Semoga semuanya berjalan dengan lancar," kata Susy.

BWF World Junior Championship 2018 akan berlangsung mulai 5 hingga 18 November 2018 di Markham Pan Am Venue, Ontario, Kanada. Tim Junior Indonesia yang terdiri dari 23 atlet telah bertolak menuju Kanada sejak Rabu (31/10) lalu. 

Kejuaraan Dunia Junior 2018 akan mempertandingkan dua nomor, yaitu beregu dan perorangan. Pertandingan beregu campuran berlangsung pada 5 hingga 10 November 2018, sedangkan pertandingan perorangan berlangsung mulai 12 hingga 18 November 2018.

Pada hari pertama, 5 November 2018, terdapat dua jadwal pertandingan yang akan dijalani oleh Tim Junior Indonesia, yaitu menghadapi Australia pada pukul 12.00 siang waktu Kanada dan juga menghadapi Macau pada pukul 19.00 malam waktu Kanada.

sumber : cnnindonesia.com

Rama Shinta - Chelsea sukses mengalahkan Crystal Palace 3-1 di Stamford Bridge, Minggu (4/11). Kemenangan ini mengantar The Blues naik ke peringkat kedua klasemen sementara Liga Inggris sekaligus menempel ketat Manchester City yang berada di puncak.

Kemenangan atas Crystal Palace membawa The Blues ke posisi kedua dengan raihan 27 poin atau hanya unggul selisih gol dari Liverpool yang mengemas nilai sama.

Skuat arahan Maurizio Sarri hanya terpaut dua poin dari pemuncak klasemen Manchester City yang sebelumnya meraih kemenangan telak 6-1 atas tamunya Southampton.

Chelsea juga meraih kemenangan meyakinkan atas Palace. Alvaro Morata membuktikan ketajamannya di depan gawang dengan memborong dua gol masing-masing di menit ke-32 dan 65.

Tim tamu sempat mencetak gol di menit ke-53 melalui aksi Andros Townsend. Namun, Pedro menutup kemenangan Chelsea 3-1 melalui golnya di menit ke-70 memanfaatkan assist dari kompatriotnya Marcos Alonso.

Hasil ini menambah ketat persaingan gelar juara Liga Inggris di mana tiga teratas tercatat belum pernah terkalahkan hingga pekan ke-11.

Susunan Pemain

Chelesea: 1-Kepa Arrizabalaga, 30-David Luiz, 2-Antonio Ruediger, 3-Marcos Alonso, 28-Cesar Azpilicueta, 5-Jorginho, 8-Ross Barkley, 7-N'Golo Kante, 22-Willian Borges, 11-Pedro Rodriguez, 29-Alvaro Morata.

Crystal Palace: 13-Wayne Hennessey, 12-Mamadou Sakho, 5-James Tomkins, 3-Patrick van Aanholt, 29-Aaron Wan-Bissaka, 4-Luka Milivojevic, 18-James McArthur, 8-Cheikhou Kouyate, 7-Maximilian Meyer, 10-Andros Townsend, 11-Wilfried Zaha.

sumber : cnnindonesia.com

Rama Shinta - Brent Taylor, Wali Kota North Ogden, Utah, dilaporkan tewas ketika satu anggota komando Afghanistan melepaskan tembakan ke arah pasukan Amerika Serikat di Kabul, Afghanistan pada akhir pekan lalu.

Seorang perwakilan dari militer AS di Afghanistan, Spencer Cox, mengonfirmasi kabar ini melalui akun Twitter dan Facebook pribadinya, Minggu (4/11).

"Saya benci ini. Saya tak bisa berkata apa-apa. Saya cinta Wali Kota Taylor, istrinya yang hebat, Jennie, dan ketujuh anaknya yang manis. Utah berduka untuknya hari ini," tulisnya.

Berdasarkan keterangan dalam situs kota North Ogden, Taylor mengambil cuti untuk mengabdi dalam Garda Nasional Utah.

"Dia adalah pria terbaik dengan kemampuan melihat potensi dan kemungkinan dari segala sesuatu di sekitarnya. Dia patriotis hingga akar dan menjadi contoh bersinar dari apa yang seharusnya ada pada politikus Amerika," demikian pernyataan dalam situs tersebut.

Juru bicara NATO di Afghanistan, Debra Richardson, mengatakan bahwa pelaku penembakan pada Sabtu itu diduga adalah anggota Pasukan Pertahanan dan Keamanan Nasional Afghanistan.

"Pelaku langsung dibunuh oleh pasukan Afghanistan lainnya," ujar Richardson sebagaimana dikutip New York Times.

Serangan semacam ini sudah dua kali terjadi dalam kurun waktu kurang dari dua pekan. Pada 22 Oktober lalu, seorang anggota komando Afghanistan menembak anggota koalisi NATO pimpinan AS di Provinsi Herat, menewaskan satu orang dan melukai dua lainnya.

Serangan dari lingkaran dalam ini sudah lama menjadi problematika dalam pasukan koalisi di Afghanistan. Puncak dari serangan ini terjadi pada 2012, ketika 61 tentara koalisi tewas akibat serangan semacam ini.

Gempuran pada akhir pekan ini pun menambah ketidakpercayaan AS terhadap sekutu di Afghanistan.

sumber : tempo.co

Rama ShintaTimnas Indonesia yang bersiap ke Piala AFF  terus membenahi kekurangan dalam latihan di Stadion Wibawa Mukti, Cikarang. Pada latihan Sabtu, transisi dari menyerang ke bertahan menjadi materi utama latihan. Latihan itu diikuti 23 pemain, termasuk Andik Vermansyah.

Asisten pelatih Timnas Indonesia, Kurniawan Dwi Yulianto, menyebut saat ini tim pelatih fokus pada transisi pemain untuk mematangkan persiapan menghadapi Singapura pada laga pertama penyisihan Grup B, 9 November mendatang.

"Kami ada materi tentang transisi dari menyerang ke bertahan karena memang dari pengamatan pertandingan terakhir, itu yang perlu dibenahi. Sesi latihan ini sebenarnya menjadi sambungan dari yang kemarin," kata Kurniawan usai latihan.

Ia melanjutkan, "Memang persiapan melawan Singapura kami meningkatkan proses transisi tersebut. Kami juga melihat perkembangan pemain semakin oke dan bagus."

Pada ajang AFF Suzuki Cup 2018, Indonesia berada di Grup B bersama juara bertahan Thailand, juara empat kali turnamen ini Singapura serta Filipina dan Timor Leste. Indonesia akan menghadapi laga perdana dengan melawan Singapura pada 9 November mendatang.

Pemusatan latihan di Cikarang akan dilakukan hingga 5 November mendatang. Timnas Indonesiakemudian bertolak ke Singapura pada tanggal 6 November. PSSI menargetkan skuad Garuda bisa meraih juara di ajang bergengsi antar negara ASEAN ini.

sumber : klikdokter.com

Rama Shinta - Risiko individu terhadap penyakit jantung kerap dihubungkan dengan kurangnya aktivitas fisik atau olahraga. Meski demikian, sebagian individu yang rutin berolahraga pun tetap masih mungkin terkena penyakit jantung. Apa penyebabnya?

 

Olahraga dan penyakit jantung

Anda tentunya sudah sering mendengar bahwa olahraga memiliki banyak manfaat kesehatan. Aktivitas ini dapat membantu mencegah pengapuran tulang (osteoporosis), meningkatkan massa dan kekuatan otot, serta memperbaiki koordinasi dan keseimbangan. Selain itu, rutin berolahraga dapat menurunkan risiko berbagai penyakit yang terkait gaya hidup, salah satunya adalah penyakit jantung koroner.

 

Untuk orang-orang yang menderita penyakit jantung, rutin berolahraga dapat menurunkan risiko:

  • Kematian akibat penyakit jantung
  • Serangan jantung berulang
  • Kebutuhan prosedur seperti bypass jantung atau angioplasti untuk melancarkan aliran darah

Nah, sedangkan untuk Anda yang masih sehat, dengan rutin berolahraga Anda dapat menurunkan risiko mengalami penyakit jantung di kemudian hari.

Pada tahun 2013, sebuah studi menemukan bahwa aktivitas fisik dengan intensitas tinggi berhubungan dengan berkurangnya kejadian penyakit jantung koroner sebesar 21 persen pada pria dan 29 persen pada wanita. Melalui studi ini, dapat disimpulkan bahwa tingkat kebugaran yang lebih tinggi berkaitan dengan angka kematian dan komplikasi akibat penyakit jantung yang lebih rendah.

 

Faktor risiko lain penyakit jantung

Meski demikian, olahraga bukan satu-satunya “penawar” untuk mencegah seseorang terkena penyakit jantung. Ada peran dari faktor-faktor lainnya, seperti pola makan yang sehat dan kebiasaan-kebiasaan tertentu.

Jika melihat ke belakang, tak jarang Anda mendengar teman, saudara, figur publik, atau orang lain yang Anda kenal harus tutup usia akibat serangan jantung saat usianya masih relatif muda. Belum lagi yang bersangkutan juga dikenal rajin berolahraga dan tubuhnya tampak ideal dan atletis. Kok bisa, ya?

Secara medis, kondisi tersebut, ini memang bisa terjadi bila individu yang bersangkutan memiliki faktor risiko penyakit jantung koroner dalam keluarga. Bisa juga individu tersebut adalah seorang perokok berat yang juga cenderung kelebihan berat badan.

Serangan jantung juga lebih mungkin terjadi jika seseorang memiliki pola makan tidak sehat, seperti diet tinggi gula dan lemak jenuh, memiliki penyakit penyerta seperti atau tekanan darah tinggi, serta memiliki pekerjaan atau masalah pribadi yang menyebabkan stres tinggi. Kombinasi faktor-faktor ini pada akhirnya memudahkan terbentuknya plak di dalam pembuluh darah yang dapat menurunkan atau bahkan menyumbat aliran darah.

Plak-plak ini juga lebih mudah terbentuk pada mereka yang memiliki kelainan bawaan seperti dislipidemia herediter, dimana tubuhnya menghasilkan lebih banyak kolesterol dan timbunan lemak. Oleh karena itu, pada kasus-kasus seperti ini, olahraga rutin tidak banyak membantu. Justru sebaliknya, olahraga dapat mencetuskan serangan jantung.

Mengapa demikian? Sebab jantung “dipaksa” untuk bekerja lebih, sementara sel-sel jantung sendiri kurang mendapat oksigen dan nutrisi akibat adanya hambatan aliran darah tersebut.

 

Cegah serangan jantung dengan deteksi dini

Sesungguhnya, penyakit jantung pada mereka yang rutin berolahraga dapat menjadi silent killer karena keluhan kerap samar, atau akibat kurang waspada akan faktor risiko lain karena merasa sudah cukup dengan rutin berolahraga. Padahal, kondisi ini sangat bisa dicegah bila rutin melakukan deteksi dini atau pemeriksaan kesehatan berkala.

Dengan melakukan pemeriksaan kesehatan berkala, faktor risiko dapat dinilai sehingga gaya hidup dapat segera dimodifikasi dan diperbaiki. Selain itu, kelainan yang ditemukan sejak dini tentu lebih mudah diatasi sehingga kejadian serangan jantung dapat dihindari. Jenis olahraga juga nantinya disesuaikan dengan hasil temuan dokter agar tidak membebani jantung.

Jadi, meski telah rutin berolahraga, jangan dulu merasa semua baik-baik saja. Faktanya, ada beberapa kondisi atau faktor yang membuat Anda masih bisa terkena penyakit jantung. Sejak usia 35 tahun, sebaiknya lakukan deteksi dini atau pemeriksaan berkala setiap dua tahun. Apalagi bila ada riwayat penyakit jantung dalam keluarga.

sumber : cnnindonesia.com

Rama Shinta - Timnas Arab Saudi keluar sebagai juara Piala Asia U-19 2018 usai mengalahkan Korea Selatan 2-1 pada laga final yang digelar di Stadion Pakansari, Bogor, Minggu (4/11).

Dua gol Arab Saudi dicetak oleh Turki Al-Ammar (2') dan Khalid Al-Ghannam (22'). Sementara Korea Selatan hanya bisa membalas lewat gol penalti Cho Young-Wook di menit ke-64.

Ini menjadi gelar ketiga Arab Saudi setelah setelah sebelumnya menjadi yang terbaik pada edisi 1986 dan 1992. Sementara Korsel gagal menambah koleksi juara yang sudah mengemas 12 trofi di ajang ini.

Korsel merupakan tim tersukses di Piala U-19 dengan catatan lima runner up dan 12 gelar. Sementara tim asal Asia Tenggara, Myanmar, tercatat sebagai pengoleksi gelar terbanyak kedua dengan raihan tujuh piala.

Arab Saudi U-19 meraih gelar ketiga di Piala Asia U-19.Arab Saudi U-19 meraih gelar ketiga di Piala Asia U-19. (ANTARA FOTO/Yulius Satria Wijaya)

 

Sementara Indonesia yang bertindak sebagai tuan rumah hanya mampu mencapai perempat final di Piala Asia 2018 usai dikalahkan Jepang 0-2.

Penyerang Qatar Abdulrasheed Umaru berhak menyabet gelar top skor dengan torehan tujuh gol di sepanjang turnamen, termasuk hattrick ke gawang Indonesia di fase penyisihan Grup A.

Empat tim semifinalis Piala U-19 Asia 2018, yakni Arab Saudi, Korea Selatan, Qatar dan Australia, berhak mewakili Asia di pentas Piala Dunia U-20 2019 di Polandia. 

Susunan Pemain

Korea Selatan: Lee Gwang-yeon, Hwang Tae-hyeon (c), Lee Jae-ik, Kim Hyun-woo, Jeon Se-jin, Go Jae-hyeon, Cho Young-wook, Um Won-sang, Lee Kyu-Hyuk, Park Tae-jun, Goo Boon-cheul.

Arab Saudi: Abdulrahman Alshammari, Naif Almas, Hassan Altambakti (c), Hamed Alghamdi, Turki Al-Ammar, Khalid Al-Ghannam, Mohammed Al-Shanqiti, Muhannad Al-Shanqiti, Mansol Al-Beshe, Faraj Al-Ghashaya, Abdulmohsen Al-Qahtani.

sumber : tribunnews.com

Rama Shinta - Sebanyak 14 rumah warga rusak berat akibat hataman angin puting beliung, Minggu (4/11/21018).

Selain 14 rumah rusak berat, 8 rumah rusak sedang dan 4 rumah alami rusak ringan. Rumah warga yang rusak antara lain jatuh ke laut, atap terbang dan bangunan roboh rata dengan tanah.

 

 

"Dari data semenatar hingga Minggu malam ada 14 rumah yang rusah parah. Sisanga rusah sedang dan rusak ringan. Yang rusak parah itu diantaranya 4 rumah jatuh ke laut bersama warga saat puting beliung mengahantam. Kemudian atap terbang dibawa angin serta bangunan rumah roboh rata dengan tanah," katanya.

Izat menyebutkan rumah yang dihantam puting beliung rata-rata berada di pinggir pantai dan pinggir pelantar dekat laut.

"Umumnya rumah yang berada di pesisir atau dekat pelantar di laut yang dihantam puting beliung," katanya.

Baca: BREAKING NEWS. 26 Rumah di Pulau Pecong Dihantam Puting Beliung

"Dari data semenatar hingga Minggu malam ada 14 rumah yang rusah parah. Sisanga rusah sedang dan rusak ringan. Yang rusak parah itu diantaranya 4 rumah jatuh ke laut bersama warga saat puting beliung mengahantam. Kemudian atap terbang dibawa angin serta bangunan rumah roboh rata dengan tanah," katanya.

 

Izat menyebutkan rumah yang dihantam puting beliung rata-rata berada di pinggir pantai dan pinggir pelantar dekat laut.

 

"Umumnya rumah yang berada di pesisir atau dekat pelantar di laut yang dihantam puting beliung," katanya.

sumber : liputan6.com

Rama SHinta - Black box atau kotak hitam pesawat Lion Air yang jatuh di perairan Karawang telah tiba di kantor Komite Nasional Keselamatan Transportasi (KNKT) di Jakarta Pusat. Rencananya kotak hitam tersebut akan langsung dilakukan pemeriksaan.

Investigator KNKT Ony Soerjo Wibowo mengatakan, pihaknya belum dapat memastikan kotak hitam tersebut bagian dari perekam suara kokpit atau perekam data.

 

"Kita akan periksa dulu, verifikasi. Masih banyak cara, kami punya caranya, percayakan kepada kami," kaya Ony di kantor KNKT, Kamis (1/11/2018).

Dia menjelaskan, lebih baik bila kedua kotak hitam Lion Air tersebut dapat ditemukan. Namun, bila hanya satu aja, Ony menyebut pihaknya masih memiliki beberapa cara untuk meneliti penyebab kecelakaan pesawat di perairan Tanjung Karawang, Jawa Barat tersebut.

Kendati begitu, Ony enggan menjelaskan secara gamblang berbagai cara yang akan dilakukan KNKT selama proses penelitan. Sesuai peraturan yang ada, dia mengatakan pihaknya diberikan waktu selama satu tahun untuk menyelesaikan laporan.

 

Data dan Fakta

"Tapi sebelum itu dalam jangka waktu satu bulan (dari hari pertama kecelakaan) kami wajib menerbitkan apa yang disebut preliminary report yang berisi mengenai data dan fakta apa yang terjadi pada pesawat ini tanpa analisis, penjelasan, penyebab. Jadi yang kita ungkap adalah data dan faktanya saja," papar dia.

Selanjutnya, dia beralasan KNKT masih membutuhkan waktu untuk memeriksa lebih lanjut dari kotak hitam itu.

"Kami masih butuh waktu untuk melakukan banyak hal, untuk memeriksa flight data recorder," jelasnya.

sumber : tribunnews.com

Rama Shinta -Perihal perda inisiasi yang diajukan Dinas Kesehatan (Dinkes), DPRD Kota Batam segera membuat Rancangan Peraturan Daerah (Ranperda) Penanggulangan HIV/AIDS dalam Program Pembentukan Peraturan Daerah (Propemperda) 2019 mendatang.

Hal ini disampaikan Ketua Badan Pembentukan Peraturan Daerah (Bapemperda) DPRD Kota Batam Sukaryo.

"Tujuan kita untuk mencegah dan memberikan sanksi bagi pelaku yang menyebar virus tersebut, salah satunya adalah komunitas LGBT," ujarnya Kamis (1/11/2018).

Menurut dia, perda ini memang wajib sebagai bentuk kehadiran Pemerintah Kota (Pemko) Batam di tengah persoalan yang ada di masyarakat.

 

Pemko Batam memang harus hadir untuk mensosialisasikan bahaya penyakit tersebut dan menggandeng semua pihak.

"Mulai yang terkecil seperti keluarga, RT, RW, lurah hingga instansi yang ada di pemerintahan," kata Sukaryo.

Ia menambahkan maraknya persoalan LGBT ini sudah tergolong sangat berbahaya. Menurutnya sebuah gumpalan salju menggelinding semakin banyak.

"Yang kita tahu karena mereka melapor dan dirawat. Lalu bagaimana yang tidak melapor. Jangan-jangan generasi kita sudah banyak yang kena HIV/AIDS," sesalnya.

Berdasarkan data ada sekitar 10 ribuan penderita HIV/AIDS di Kota Batam. Termasuk pula di antara mereka yang tergolong LGBT.

sumber : antaranews.com

Rama Shinta - Tim nasional sepak bola putri Indonesia membawa 20 pemain untuk menjalani putaran pertama kualifikasi Olimpiade Sepak Bola Putri tahun 2020 di Palestina pada 8-13 November 2018.

Di turnamen tersebut, Indonesia bergabung di Grup D bersama Maladewa, Yordania dan tuan rumah Palestina. 

"Kami di grup yang tidak mudah, tuan rumah Palestina, Yordania, dan Maladewa kami waspadai semuanya. Yang jelas kami ingin lolos ke babak selanjutnya," ujar pelatih timnas putri Indonesia Rully Nere, dikutip dari laman resmi Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia (PSSI) di Jakarta, Kamis (1/11)

Timnas putri sendiri sudah menjalani latihan perdana pada Lapangan NYTC, Sawangan, Kamis (1/11). Menurut Rully, dirinya fokus mengembalikan kondisi fisik pemain di latihan perdananya.

Sebab, timnas putri sudah sekitar dua bulan tidak merasakan pertandingan kompetitif. Terakhir, timnas tampil di Asian Games 2018 pada bulan Agustus.

"Kami memulai latihan dengan menu ringan, lalu ada transisi bertahan dan menyerang. Penerapannya seperti empat lawan empat lalu dilanjutkan dengan tujuh lawan tujuh," tutur Rully.

Putaran pertama kualifikasi Olimpiade Sepak Bola Putri tahun 2020 diikuti 18 negara yang dibagi dalam empat grup. Setiap juara grup dan dua "peringkat kedua" terbaik akan lolos ke putaran kedua klasifikasi.

Di Grup D kualifikasi putaran pertama, Indonesia akan menghadapi tuan rumah Palestina pada 8 November 2018, lalu menantang Maladewa 11 November dan terakhir kontara Yordania 13 November. Semua laga berlangsung di Stadion Faisal Al-Husseini International, Al-Ram, Palestina.

Putaran kedua kualifikasi digelar pada April 2018, ditambah peserta seperti Uzbekistan, Vietnam, Australia, China, Korea Utara, Korea Selatan dan Thailand. Nantinya dua negar terbaik berhak ke Olimpiade Tokyo 2020 bersama tuan rumah Jepang.

Adapun ke-20 pemain timnas putri di putaran pertama kualifikasi Olimpiade Sepak Bola Putri tahun 2020 yaitu

1. Norffince Boma,

2. Riska Julianti,

3. Safira Ika,

4. Vivi Octavia,

5. Ade Mustika,

6. Nur Laili,

7. Dhanielle Daphne,

8. Yudith Herlina,

9. Zahra Muzdalifah,

10. Dwie Aprilliani,

11. Octavianti Dwi,

12. Ria Ristiani,

13. Tia Darti,

14. Jesella Arifya,

15. Syenida Meryfandina,

16. Mayang,

17. Tugiyati,

18. Rani Mulyasari,

19. Carla Bio,

20. Rizki Amalia.

Page 5 of 57

Tentang Kami